爪まわりのカチカチ、爪切りで切っていませんか？
おはようございます。
近鉄奈良駅から徒歩５分
奈良県奈良市
ネイルケア・爪のお悩み・自爪育成専門店 Kai Laniです。
前回の続きを。
先日、あるお客様と、冬になると
爪の横や角のあたりがカチカチに硬くなって、
- 引っかかる／痛い
- 見た目が気になる
- つい触ってしまう
- ひび割れ／皮膚がピヨーンとはねる
- さかむけ／ガサガサ
その結果、気になって硬くなるたびに、つい爪切りで切ってしまう。
というお話しをお伺いしていたのですが、
これ、実はすごく多く、
他のお客様でも「硬くなるとつい切ってました」というお声もあります。
でも…
切っても切っても同じ場所が硬くなること、ありませんか？
そもそも皮膚はどう生まれるのか？
皮膚は、基底層というところで新しい細胞が生まれます。
そして時間をかけて成熟しながら、
皮膚のバリア機能を整え、角層へと押し上げられます。
この皮膚のバリア機能が整っていると、
手肌は
- 潤いを保ち
- 柔らかく
- 乾燥や摩擦などの刺激から守られる
状態になります。
なぜ「同じところ」ばかり硬くなる？
理由はシンプル、
その部分に日常の刺激が受けやすいからです。
- 爪の角に隣接する皮膚はもとも皮膚が薄い
- 摩擦や衝撃、圧を受けやすく、日常の動作で集中して刺激を受ける
- 特に冬の乾燥や手洗いなどで水分が奪われやすい
こうした物理的刺激をずっと受けることで、皮膚を厚くして守ろうとします。
結果として、同じところばかり硬くなるのです。
切ると、何が起きるのか？
硬い部分が気になり、わからずにその硬い部分を切ると、
成熟しきれていない状態の皮膚が表に出ます。
この皮膚はまだバリアが不十分なために、
- 乾燥しやすい
- ゴワつきやすい
- 引っかかりやすい
というような状態です。
さらに摩擦や刺激が続くことで、
不十分な皮膚は、さらに厚くして皮膚を守ろうとします。
つまり、また切りたくなる状態になる、
これが「切る → 硬くなる → また切る」のループです。
だから、切れば切るほど・・・
👉 皮膚の生まれ変わりを急かしすぎているだけ。
成熟しきれていない皮膚が角層に押し上げられ、
バリア機能が不安定なため、守るためにまた硬くなります。
そのためちゃんと整えているのに、「また同じところが硬くなっている」と
こう感じるのです。
大切なことは…
まずはどういう状態なのか確認し、
- 無理に切らない
- 削りすぎない
- 刺激を与えない
その代わりに、
- ケア方法や頻度を見直す
- 皮膚を潤わせる（こまめな保湿）
- 物理的刺激をなるべく避ける
意識して気をつけていくうちに
・硬くなりにくい
・引っかからない
・手元がきれいに見える
ようになっていきます。
いつも硬くなるなら
それはケアのやりすぎや触りすぎ、ケアの方法が合っていないことが多いです。
硬くなる理由がわかり、正しいケアを続けていくと
硬くならず、切らなくてもいい状態になり、
爪まわりの皮膚は自然に落ち着きます。
それでも、
「やっぱり硬いまま」
「どう扱えばいいかわからない」
そんなときは、プロの手をぜひ借りてみてください。
ご相談だけでも大丈夫です。
